在生活中，我们可能会因为一多缴或者重复缴纳社保而申请退费，比如离职后很快入职新的工作单位，但旧单位与新单位都为我们缴纳了这个月的社保，那么就可以申请退保。或者是有多重劳动关系，重复缴纳也可以申请退保。
社保退费怎么退？
【1】申请退保人持所需材料到当地的社保局申请，并填写退费申请表；
【2】经办工作人员接收材料后当场审核，符合条件的予以办理；不符合条件的不予受理；
【3】符合受理条件的，打印《一次性退回个人账户支付单》；
【4】申请退保人拿着《支付单》及相关身份证件至财务窗口办理领款手续。
针对不同的退费情况，需要携带的材料也是略有差异，主要有以下几种：
①企业因延期办理停保产生的退费，需要携带《终止、解除劳动关系及社会保险关系变更申报花名册》，根据表单上的解除劳动合同时间来确定企业应为员工缴至何时间段，退何时间段的社保费用。
②因到达退休年龄产生的退费，需要携带《参保人员申请基本养老保险待遇报审表》、《终止、解除劳动关系及社会保险关系变更申请花名册》，根据审批的退休时间来确定社保应缴至何时间段。
③因入职新单位导致重复缴费的，需要携带新单位的劳动合同复印件（加盖公章）、《灵活就业人员退费申请表》（加盖公章），根据合同上的起始时间确定用人单位应从几月开始为该职工缴纳社保，然后退掉重复的时间段的社保费用。
④因社保转移导致两地有重复缴费的，需要携带转移材料（一般情况下，社保经办机构会提供），根据社保缴费记录核定哪些时间段存在重复缴费。
⑤因服刑产生的退费，需要携带判决书、裁定书等相关法律材料。
以上是一些常见的退费类型，对于一些比较少见的退费情况，办理时带上相关的证明材料或是说明材料，合情、合理，那么也是会受理的。而且各地对于所需要的资料也会有所不同，我们以实际需求为准。
