劳动者被迫辞职后，要想何救济自己的合法权益，要注意不可以自作主张不上班，单位口头同意也不行，必须有明确的证据证明，不上班是单位的同意才可以考虑选择不上班。根据很多单位的规章制度，员工连续旷工三天以上的视为严重违反规章制度，用人单位有权解除劳动合同并不给任何经济补偿，因此对于直接不上班要仔细考虑。
如果单位以您旷工严重违反规章制度为由开除您，您就要看看该规章制度指定的民主程序和是否对你有公示，如果你从来没有见过这个规章制度，那么依据它对你做出的开除决定你可以质疑他的合法性，提出异议。
二、非法辞退的表现形式
非法辞退有下列三种表现形式：
1.辞退员工事实依据不充分：企业的证据依据是否合理、准确；
2.辞退员工法律依据不准确：企业的辞退理由是否符合《劳动合同法》第39条、第40条、第41条里的规定；
3.辞退员工操作程序不合法：企业是否按照法定程序执行。
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